NW Fiestas del Rei En Jaume 2023.Iniciación gratuita + ruta. Sábado 9 de septiembre en Santa Ponsa

El sábado  día 9 de septiembre, participamos un año más en la actividad especial de las Fiestas del Rey En Jaume 2023.

También forma parte del proyecto de NORDIC WALKING en Calvià a la Fresca, fruto de la colaboración entre el NORDIC WALKING PALMA y el Institut Calvianer Esports.

En esta ocasión el punto de encuentro será en la Playa de Santa Ponsa en la zona de » Plaza de La Pinada « a las 9:00h. Las inscripciones son completament gratuitas y se deben hacer a través de la web del ICE.

La actividad es gratuita y con plazas limitadas, ideal para cualquier edad y nivel. Si no tienes bastones, ¡nosotros te los dejamos!

Ice nos invitará a merendar fruta, nos dará agua y nos  obsequiará con una camiseta conmemorativa de las fiestas.

Nos encontraremos en la parte izquierda de la playa de Santa Ponça (mirando al mar), muy cerca de la Plaza de la Pinada. Cruzaremos la playa y nos dirigiremos a la zona de mollets del otro lado. Caminaremos unos minutos más acera del mar y nos adentraremos tierra adentro para tomar el camino que nos llevará a Cala Blanca. Seguiremos un poco y, si vamos bien de tiempo, llegaremos a la Cala des Gats donde haremos la parada para merendar. Después de tomar fuerzas, regresaremos por el mismo camino hasta la Playa de Santa Ponsa.

El nordic walking es una actividad fácil de aprender y aporta numerosos beneficios para la salud. Con las técnicas de iniciación los participantes realizan la primera toma de contacto con los bastones de forma sencilla, adaptando la intensidad de la marcha a la condición física de cada persona.

Uno de los principales objetivos del programa es acercar a los ciudadanos a una actividad saludable e incorporarla en su día a día, para mejorar a corto plazo su calidad de vida y darles herramientas para adquirir hábitos saludables mediante la fusión de los conceptos de salud, deporte, aire libre y ¡¡¡mucha marcha!!!!