Iniciación gratuita + ruta en Calvià Vila. Sábado 13 de mayo.

El Sábado 13 de mayo a las 18:00h, en la Unidad Básica de Salud de Calvià Vila, continuamos el proyecto de NORDIC WALKING en Calvià 2023, fruto de la colaboración entre el NORDIC WALKING PALMA y l’Institut Calvianer Esports.

Las sesiones se llevan a cabo por todo el municipio y están dirigidas a todos los grupos de población. Las inscripciones son completamente gratuitas y deben realizarse a través del formulario. 

El príximo sábado día 12 de abril nos vemos en la Unidad básica de Salud de Calvià Vila a las 18h.

El nordic walking es una actividad fácil de aprender y aporta numerosos beneficios para la salud. Con las técnicas de iniciación los participantes realizan la primera toma de contacto con los bastones de forma sencilla, adaptando la intensidad de la marcha a la condición física de cada persona.

Uno de los principales objetivos del programa es acercar a los ciudadanos a una actividad saludable e incorporarla en su día a día, para mejorar a corto plazo su calidad de vida y darles herramientas para adquirir hábitos saludables mediante la fusión de los conceptos de salud, deporte, aire libre y mucha marcha!!!!