Nordic Walking a la Fresca - Viernes 13 de agosto en la playa de Ciudad Jardín, a las 19:30.

El Institut Municipal d’Esports (IME) conjuntamente con Nordic Walking Palma, pone en marcha una nueva edición de Nordic Walking a la Fresca durante los meses de julio, agosto y septiembre. Este año el programa incluye, como en la última edición seis jornadas de iniciación al nordic walking.

Las sesiones se llevarán a cabo por la costa y las playas de Palma, y ​​están dirigidas a todos los grupos de población. Las inscripciones son completamente gratuitas y se realizarán a través del correo electrónico nordicwalking@palma.es.

Nos veremos este viernes día 13 de agosto a las 19: 30h en la Playa de Ciudad Jardín. El punto de encuentro será a lado del parque infantil, en frente de la playa.

Cada jornada acogerá un máximo de 120 personas, que deberán asistir con mascarilla en el punto de encuentro. Todos los participantes recibirán un obsequio, agua y al finalizar la ruta se les ofrecerá fruta fresca, gracias a la colaboración de Mercapalma.

El nordic walking es una actividad fácil de aprender y que aporta numerosos beneficios para la salud. Con las técnicas de iniciación los participantes hacen la primera toma de contacto con los bastones de manera sencilla, adaptando la intensidad de la marcha a la condición física de cada persona.

Uno de los principales objetivos del programa es acercar a los ciudadanos a una actividad saludable y incorporarla en su día a día, para mejorar a corto plazo su calidad de vida y darles herramientas para adquirir hábitos saludables mediante la fusión de los conceptos de salud, cultura, aire libre y verano.

El verano es un excelente período para aprovechar nuestro entorno marítimo; de ahí que las jornadas se llevarán a cabo en los siguientes lugares de Palma: 

• Viernes 16 de julio a las 19.30 h, parque de la Mar – paseo Marítimo. El punto de encuentro será cerca de la Oficina de Información Turística del parque de la Mar.
• Viernes 30 de julio a las 19.30 h, playa de la Ciudad Jardín – el Molinar. El punto de encuentro será delante del parque infantil de la playa de la Ciudad Jardín.
• Viernes 13 de agosto a las 19.30 h, playa de la Ciudad Jardín – el Coll d’en Rabassa. El punto de encuentro será delante del parque infantil de la playa de la Ciudad Jardín.
• Viernes 27 de agosto a las 19.30 h, San Juan de Dios – el Carnatge. El punto de encuentro será en frente del hospital de San Juan de Dios.
• Viernes 10 de septiembre a las 19 h, Can Pastilla. El punto de encuentro será en Can Pastilla, junto al Club Náutico.
• Viernes 16 de septiembre a las 19 h, Can Pastilla – Playa de Palma. El punto de encuentro será en Can Pastilla, junto al Club Náutico.

¡¡Ponte en marcha!!!!