Nordic Walking a la Fresca - 3 de Julio a las 19:30 en el Parque del Mar

L’ Institut Municipal d’Esports (IME) conjuntamente con Nordic Walking Palma, pone en marcha una nueva edición de Nordic Walking a la Fresca durante los meses de julio, agosto y septiembre. Este año el programa incluye seis jornadas de iniciación al nordic walking, dos más que en la última edición.

Las sesiones se llevarán a cabo por la costa y las playas de Palma, y ​​están dirigidas a todos los grupos de población. Las inscripciones son completamente gratuitas y se realizarán a través del correo electrónico nordicwalking@palma.es.

La primera, este viernes día 3 de julio a las 19: 30h en el Parque de la Mar. El punto de encuentro será al lado de la Oficina de Turismo.

Cada jornada acogerá un máximo de 70 personas, que deberán asistir con mascarilla en el punto de encuentro. Todos los participantes recibirán un obsequio, agua y al finalizar la ruta se les ofrecerá fruta fresca, gracias a la colaboración de Mercapalma.

El nordic walking es una actividad fácil de aprender y que aporta numerosos beneficios para la salud. Con las técnicas de iniciación los participantes hacen la primera toma de contacto con los bastones de manera sencilla, adaptando la intensidad de la marcha a la condición física de cada persona.

Uno de los principales objetivos del programa es acercar a los ciudadanos a una actividad saludable y incorporarla en su día a día, para mejorar a corto plazo su calidad de vida y darles herramientas para adquirir hábitos saludables mediante la fusión de los conceptos de salud, cultura, aire libre y verano.

El verano es un excelente período para aprovechar nuestro entorno marítimo; de ahí que las jornadas se llevarán a cabo en los siguientes lugares Palma: ·

  • Viernes 3 de julio a las 19.30 h, parque de la Mar – paseo Marítimo. El punto de encuentro será ante la Oficina de Información Turística del Parque del Mar.
  • Viernes 17 de julio a las 19.30 h, playa de la Ciudad Jardín – el Molinar. El punto de encuentro será ante el parque infantil de la playa de la Ciudad Jardín.
  • Viernes 7 de agosto a las 19.30 h, playa de la Ciudad Jardín – el Coll d’en Rabassa. El punto de encuentro será ante el parque infantil de la playa de la Ciudad Jardín.
  • Viernes 28 de agosto a las 19.30 h, San Juan de Dios – el Carnatge. El punto de encuentro será ante el hospital de San Juan de Dios.
  • Viernes 11 de septiembre a las 19 h, Can Pastilla. El punto de encuentro será en Can Pastilla, junto al Club Náutico.
  • Viernes 25 de septiembre a las 19 h, Can Pastilla – Playa de Palma. El punto de encuentro será en Can Pastilla, junto al Club Náutico.

¡¡¡ Ponte en marcha !!!

Fecha

03/07/2020

Dificultad

Fácil

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Consejos

Venir con ropa cómoda, zapato deportivo y una mochila pequeña.

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Hora de inicio

19:30 h.

+

Distancia

4 km.

Lugar de encuentro

Oficina de Información Turística del Parque del Mar

(enlace Google Maps)

Coste

Actividad gratuita

Duración

1:30 h.

Inscripción previa obligatoria

Enviar un correo a: nordicwalking@palma.es

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