Nordic Walking a la Fresca - 2 de octubre a las 19:00 en la Playa de Can Pastilla.

L’Institut Municipal de l’Esport  conjuntamente con Nordic Walking Palma, concluye la edición de Nordic Walking a la Fresca de este verano 2020. La última, este viernes día 2 de octubre a las 19:00h en la Playa de Can Pastilla , justo al lado del Club Náutico.

Las sesiones se llevarán a cabo por la costa y las playas de Palma, y ​​están dirigidas a todos los grupos de población. Las inscripciones son completamente gratuitas y se realizarán a través del correo electrónico nordicwalking@palma.es.

Cada jornada acogerá un máximo de 70 personas, que deberán asistir con mascarilla en el punto de encuentro. Todos los participantes recibirán un obsequio, agua y al finalizar la ruta se les ofrecerá fruta fresca, gracias a la colaboración de Mercapalma.

El nordic walking es una actividad fácil de aprender y que aporta numerosos beneficios para la salud. Con las técnicas de iniciación los participantes hacen la primera toma de contacto con los bastones de manera sencilla, adaptando la intensidad de la marcha a la condición física de cada persona.

Uno de los principales objetivos del programa es acercar a los ciudadanos a una actividad saludable y incorporarla en su día a día, para mejorar a corto plazo su calidad de vida y darles herramientas para adquirir hábitos saludables mediante la fusión de los conceptos de salud, cultura, aire libre y verano.

Ponte en marcha !!!