NW Fiestas del Rei En Jaume 2022. Iniciación gratuita + ruta. Sábado 3 de septiembre en Santa Ponça
El sábado día 3 de septiembre a las 9h, participamos un año más en la actividad especial de las Fiestas del Rey En Jaume 2022.
También forma parte del proyecto de NORDIC WALKING en Calvià, fruto de la colaboración entre el NORDIC WALKING PALMA y el Institut Calvianer Esports.
En esta ocasión el punto de encuentro será en la Playa de Santa Ponça en la zona de «Plaza de La Pinada» a las 9:00h. Las inscripciones son completamente gratuitas y deben realizarse a través de la web del ICE.
La actividad es gratuita y con plazas limitadas, ideal para cualquier edad y nivel. Si no tienes bastones, ¡nosotros te los dejamos!
El ICE nos invitará a merendar de fruta, nos dará agua y nos hará obsequio de una camiseta conmemorativa de las fiestas.
El nordic walking es una actividad fácil de aprender y aporta numerosos beneficios para la salud. Con las técnicas de iniciación los participantes realizan la primera toma de contacto con los bastones de forma sencilla, adaptando la intensidad de la marcha a la condición física de cada persona.
Uno de los principales objetivos del programa es acercar a los ciudadanos a una actividad saludable e incorporarla en su día a día, para mejorar a corto plazo su calidad de vida y darles herramientas para adquirir hábitos saludables mediante la fusión de los conceptos de salud, deporte, aire libre y mucha marcha!!!!
Fecha
3/09/2022
Dificultad
Fácil
Consejos
Llevar mochila pequeña con agua, zapato deportivo o de montaña, protección solar i gorra.
Llevar bañador y toalla para poder nadar al finalizar la activitat.
Hora de inicio
9:00 horas
Distancia
4,00 Km