Nordic Walking Saludable - Actividad gratuita de iniciación en el Centro de Salud Casa del Mar (Palma).

El Instituto Municipal del Deporte (IME), la Dirección General de Salud Pública y Participación de la Consejería de Salud y la Gerencia de Atención Primaria de Mallorca, conjuntamente con Nordic Walking Palma, ponen en marcha un nuevo programa Nordic Walking Saludable, unas jornadas de iniciación a la marcha nórdica completamente gratuitas y aptas para todos.

Esta modalidad deportiva contribuye a impulsar la vida activa de los ciudadanos en un entorno cercano. Uno de los principales objetivos del programa Nordic Walking Saludable es acercar a los ciudadanos a una actividad sana e incorporarla en su día a día para mejorar a corto plazo su calidad de vida dándoles herramientas para adquirir hábitos saludables. Es una actividad muy apropiada para todos los grupos de población, fácil de aprender y que aporta numerosos beneficios para la salud en el ámbito fisiológico, psicológico y social.

El programa recoge dos jornadas mensuales que tendrán lugar en los centros de salud. El sábado 16 de marzo a las 10h será el Centro de Salud de Casa del Mar (Palma).

Los participantes recibirán una camiseta de las jornadas y se pone a su disposición el préstamo de bastones.

Fecha

16/03/2016

Dificultad

Fácil

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Consejos

Traer agua, ropa cómoda, y zapato deportivo.

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Hora de inicio

10:00 h.
+

Distácnia

4 km.

Lugar de encuentro

Centro de Salud Casa del Mar 

Paseo de la Escollera, 7

07012 Palma de Mallorca

(enlace Google Maps)

Coste

Actividad gratuita

Duración

1:30 h.

Inscripción

Al inicio de la actividad

nordicwalking@palma.es

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