Nordic Walking a la Fresca - Viernes 10 de septiembre a las 19h en la Playa de Palma-Can Pastilla.
El instituto Municipal de Deportes (IME) conjuntamente con Nordic Walking Palma, pone en marcha una nueva edición de Nordic Walking a la Fresca durante los meses de julio, agosto y septiembre. Este año el programa incluye, como en la última edición seis jornadas de iniciación al nordic walking.
Las sesiones se llevarán a cabo por la costa y las playas de Palma, y están dirigidas a todos los grupos de población. Las inscripciones son completamente gratuitas y se realizarán a través del correo electrónico nordicwalking@palma.es.
Este viernes día 10 de septiembre nos vemos en la Playa de Palma, justo al lado del Club Náutico de Can Pastilla las 19:00h.
Cada jornada acogerá un máximo de 120 personas, que deberán asistir con mascarilla en el punto de encuentro. Todos los participantes recibirán un obsequio, agua y al finalizar la ruta se les ofrecerá fruta fresca, gracias a la colaboración de Mercapalma. La organización ofrece préstamo gratuito de bastones.
El nordic walking es una actividad fácil de aprender y que aporta numerosos beneficios para la salud. Con las técnicas de iniciación los participantes hacen la primera toma de contacto con los bastones de manera sencilla, adaptando la intensidad de la marcha a la condición física de cada persona.
Uno de los principales objetivos del programa es acercar a los ciudadanos a una actividad saludable y incorporarla en su día a día, para mejorar a corto plazo su calidad de vida y darles herramientas para adquirir hábitos saludables mediante la fusión de los conceptos de salud, cultura, aire libre y verano.
El verano es un excelente período para aprovechar nuestro entorno marítimo; de ahí que las jornadas que quedan se llevaran a cabo en los siguientes lugares de Palma:
- Viernes 10 de septiembre a las 19 h, Can Pastilla. El punto de encuentro será en Can Pastilla, junto al Club Náutico.
- Viernes 16 de septiembre a las 19 h, Can Pastilla – Playa de Palma. El punto de encuentro será en Can Pastilla, junto al Club Náutico.
¡¡¡ Ponte en marcha !!!
Fecha
10/09/2021
Dificultad
Fácil
Consejos
Llevar mascarilla, ropa cómoda, zapato deportivo y una mochila pequeña.
Hora de inicio
19:00 h.
Distancia
Lugar de encuentro
Coste
Duración
Inscripción previa obligatoria
Enviar un correo a: nordicwalking@palma.es