NW a la Fresca 2022. Agosto y septiembre 2022

L’institut Municipal d’Esports (IME) conjuntamente con Nordic Walking Palma, continúa en marcha en agosto y septiembre con el programa Nordic Walking a la Fresca.

Aún nos quedan muchas opciones de poder venir a participar:

• Viernes 26 de agosto a las 19.30 h, San Juan de Dios – Es Carnatge. El punto de encuentro será delante del hospital de Sant Joan de Déu.

• Viernes 2 y 9 de septiembre a las 19 h, Can Pastilla. El punto de encuentro será en la Playa de Can Pastilla, junto al Club Náutico.

• Viernes 16 y 23 de septiembre a las 19 h, Playa de Palma. El punto de encuentro será en el aparcamiento del Palma Aquarium.

• Viernes 30 de septiembre a las 19 h, Son Gual. El punto de encuentro será en la Calle Vallgornera.

!!Si no tienes, nosotros te prestamos los bastones!!

Las sesiones se llevarán a cabo por la costa y las playas de Palma, y ​​están dirigidas a todos los grupos de población. Las inscripciones son completamente gratuitas y deben realizarse en el siguiente formulario o allí mismo, unos minutos antes de la actividad.

El nordic walking es una actividad fácil de aprender y aporta numerosos beneficios para la salud. Con las técnicas de iniciación los participantes realizan la primera toma de contacto con los bastones de forma sencilla, adaptando la intensidad de la marcha a la condición física de cada persona.

Uno de los principales objetivos del programa es acercar a los ciudadanos a una actividad saludable e incorporarla en su día a día, para mejorar a corto plazo su calidad de vida y darles herramientas para adquirir hábitos saludables mediante la fusión de los conceptos de salud, cultura, aire libre y verano.

Ponte en marcha!!!