Nordic Walking Saludable- Sábado 28 de mayo a las 10h en el CS de Son Cladera.

El instituto Municipal de Deportes (IME) conjuntamente con Nordic Walking Palma, pone en marcha una nueva edición de Nordic Walking Saludable durante los meses de mayo y junio y para continuar después del verano.

Las sesiones se llevarán a cabo en los Centros de Salud de Palma, y ​​están dirigidas a todos los grupos de población. Las inscripciones son completamente gratuitas y deben hacerse rellenando el formulario o en el punto de encuentro unos minutos antes de empezar.

Este sábado día 28 será en el CS de Son Cladera . El punto de encuentro será justo delante del centro de salud y la actividad empezará a las 10:00h.

Habrá servicio gratuito de préstamo de bastones y gracias a la colaboración de Decatlhon cada participante será obsequiado con una camiseta.

El nordic walking es una actividad fácil de aprender y aporta numerosos beneficios para la salud. Con las técnicas de iniciación los participantes realizan la primera toma de contacto con los bastones de forma sencilla, adaptando la intensidad de la marcha a la condición física de cada persona.

Uno de los principales objetivos del programa es acercar a los ciudadanos a una actividad saludable e incorporarla en su día a día, para mejorar a corto plazo su calidad de vida y darles herramientas para adquirir hábitos saludables.

¡Ponte en marcha!!!