Nordic Walking saludable - Centro de Salud Emili Darder. Sábado 11 a las 10h.

El Instituto Municipal del Deporte (IME), la Dirección General de Salud Pública y Participación de la Consejería de Salud y la Gerencia de Atención Primaria de Mallorca, conjuntamente con Nordic Walking Palma, ponen en marcha un nuevo programa Nordic Walking Saludable, unas jornadas de iniciación a la marcha nórdica completamente gratuitas y aptas para todos. Este nuevo programa durará de Abril hasta junio de este año.

Esta modalidad deportiva contribuye a impulsar la vida activa de los ciudadanos en un entorno cercano. Uno de los principales objetivos del programa Nordic Walking Saludable es acercar a los ciudadanos a una actividad sana e incorporarla en su día a día para mejorar a corto plazo su calidad de vida dándoles herramientas para adquirir hábitos saludables. Es una actividad muy apropiada para todos los grupos de población, fácil de aprender y que aporta numerosos beneficios para la salud en el ámbito fisiológico, psicológico y social.

Las inscripciones son completamente gratuitas y se realizarán a través del correo electrónico nordicwalking@palma.es. Se pone a disposición de los participantes el préstamo de bastones y se les ofrecerá fruta fresca al finalizar la ruta, gracias a la colaboración de Mercapalma.

El programa recoge dos jornadas mensuales a las 10:00h. En este caso tendrá lugar en el Polígono de Levante, en el centro de salud Emili Darder.

PROGRAMA ABRIL – JUNIO 2021

· 10 de abril: CS Emili Darder

· 24 de abril: CS Camp Redó

· 8 de mayo: CS Playa de Palma

· 22 de mayo: CS Casa del Mar

· 5 de junio: CS San Agustín

· 19 de junio: CS Son Serra

Las jornadas se llevarán a cabo con un estricto protocolo de prevención, siguiendo las recomendaciones de la OMS y de la Consejería de Salud. Entre otras medidas, se limitará el número de participantes, que saldrán por turnos en grupos reducidos, se desinfectarán los bastones con anterioridad y antes de entregarlos, los participantes y los instructores se lavarán las manos con gel hidroalcohólico y será obligatorio el uso de mascarilla durante toda la actividad.