Nordic Walking Saludable - Actividad gratuita de iniciación en el Centro de Salud Coll d'en Rebassa (Palma)

L’Institut Municipal de l’Esport (IME), la Direcció general de Salut Pública i Participació de la Conselleria de Salut y la Gerència d’Atenció Primària de Mallorca, conjuntamente con Nordic Walking Palma, continuan de nuevo con el programa Nordic Walking Saludable, unas jornadas de iniciación a la marcha nórdica completamente gratuitas y aptas para  tod@s.

Esta modalidad deportiva contribuye a impulsar la vida activa de los ciudadanos en un entorno cercano. Uno de los principales objetivos del programa Nordic Walking Saludable es acercar a los ciudadanos a una actividad sana e incorporarla en su día a día para mejorar a corto plazo su calidad de vida dándoles herramientas para adquirir hábitos saludables. Es una actividad muy apropiada para todos los grupos de población, fácil de aprender y que aporta numerosos beneficios para la salud en el ámbito fisiológico, psicológico y social.

El programa recoge dos jornadas mensuales que tendrán lugar en los centros de salud. El sábado 23 de noviembre en el CS del Coll d’en Rebassa.

Los participantes recibirán una camiseta de las jornadas, desayuno  saludable y se pone a su disposición el préstamo de bastones.