Nordic Walking Saludable - Centro de Salud del Escorxador. Sábado 14 de deciembre.

L’Institut Municipal de l’Esport (IME), la Direcció general de Salut Pública i Participació de la Conselleria de Salut i la Gerència d’Atenció Primària de Mallorca, conjuntamente con Nordic Walking Palma, continuan con el  programa Nordic Walking Saludable, unas jornadas de iniciación a la marcha nórdica completamente gratuitas y aptas para tod@s.

Esta modalidad deportiva contribuye a impulsar la vida activa de los ciudadanos en un entorno cercano. Uno de los principales objetivos del programa Nordic Walking Saludable es acercar a los ciudadanos a una actividad sana e incorporarla en su día a día para mejorar a corto plazo su calidad de vida, dándoles herramientas para adquirir hábitos saludables. Es una actividad muy apropiada para todos los grupos de población, fácil de aprender y que aporta numerosos beneficios para la salud en el ámbito fisiológico, psicológico y social.

El programa recoge dos jornadas mensuales. Esta tendrá lugar en el Centro de salud de s’Escorxador estes sábado 14 de diciembre a las 10h.

Los participantes recibirán una camiseta de las jornadas, merienda saludable y se pone a su disposición el préstamo de bastones.

Fecha

14/12/2019

Dificultad

Fácil

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Consejos

Llevar agua, ropa cómoda y zapato deportivo.

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Hora de inicio

10:00 h.

+

Distancia

3 km.

Lugar de encuentro

Centro de Salud s’Escorxador

Carrer de l’Emperadriu Eugènia, 4, 07010 Palma

(enlace Google Maps)

Coste

Activitat gratuïta 

Duración

1:30 h.

Inscripción

Al inicio de la actividad

nordicwalking@palma.es

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