Nordic Walking Saludable - Centro de Salud del Escorxador. Sábado 14 de deciembre.
L’Institut Municipal de l’Esport (IME), la Direcció general de Salut Pública i Participació de la Conselleria de Salut i la Gerència d’Atenció Primària de Mallorca, conjuntamente con Nordic Walking Palma, continuan con el programa Nordic Walking Saludable, unas jornadas de iniciación a la marcha nórdica completamente gratuitas y aptas para tod@s.
Esta modalidad deportiva contribuye a impulsar la vida activa de los ciudadanos en un entorno cercano. Uno de los principales objetivos del programa Nordic Walking Saludable es acercar a los ciudadanos a una actividad sana e incorporarla en su día a día para mejorar a corto plazo su calidad de vida, dándoles herramientas para adquirir hábitos saludables. Es una actividad muy apropiada para todos los grupos de población, fácil de aprender y que aporta numerosos beneficios para la salud en el ámbito fisiológico, psicológico y social.
El programa recoge dos jornadas mensuales. Esta tendrá lugar en el Centro de salud de s’Escorxador estes sábado 14 de diciembre a las 10h.
Los participantes recibirán una camiseta de las jornadas, merienda saludable y se pone a su disposición el préstamo de bastones.

Fecha
14/12/2019
Dificultad
Fácil
Consejos
Llevar agua, ropa cómoda y zapato deportivo.
Hora de inicio
10:00 h.
Distancia
3 km.
Lugar de encuentro
Coste
Duración
1:30 h.
Inscripción
Al inicio de la actividad